Ich werde mich ändern, wenn…
Manche Menschen kommen zu mir, weil sie sich verändern wollen. Aber oft liegt ihr Fokus darauf, jemand anderen zu verändern, und sie glauben, dass sie, um einen Zustand des Wohlbefindens zu erfahren, zuerst eine andere Person dazu bringen müssen, sich zu verändern. Das führt zu ständiger Unzufriedenheit, kontrollierendem Verhalten (sich ausser Kontrolle fühlen) und der Schuldzuweisung an andere (für das, was sie tun oder nicht tun). Beziehungen werden so zu einem Tauschgeschäft und dies führt unweigerlich zu Frustration und negativen Gefühlen, wenn das Gegenüber nicht das liefert, was du so gerne hättest.
Hier sind einige Dinge, die Menschen versuchen von anderen zu erhalten, um sich besser zu fühlen:
Jemanden dazu bringen, mich zu lieben, damit ich mich liebenswert fühle.
Jemanden dazu bringen, mich anzuerkennen, damit ich mich bestätigt fühle.
Jemanden dazu bringen, mich nicht zu verurteilen, damit ich mich akzeptiert fühle.
Jemanden dazu bringen, mir zuzuhören, damit ich das Gefühl habe, dass das, was ich zu sagen habe, wichtig ist.
Jemanden dazu bringen, über meine Witze zu lachen, damit ich mich bestätigt fühle.
Hole jemanden, der mich sieht, damit ich mich nicht unsichtbar fühle.
Hole jemanden, der mich hält, damit ich mich berührt fühle.
Jemanden, der mich unterrichtet, damit ich mich nicht so dumm fühle.
Hole jemanden, der sich um mich kümmert, damit ich mich umsorgt fühle.
Nimm mich wahr, damit ich mich nicht allein fühle.
Gib mir Raum, damit ich frei sein kann.
Lächle mich an, damit ich glücklich sein kann.
All diese bewussten und manchmal auch unbewussten Glaubenssätze werden im besten Fall kurzfristig wirken. Mittel- und Langfristig machen sie aber zutiefst unglücklich. Wenn du vorwärts gehen und Dinge in DEINEM Leben ändern möchtest, dann musst DU die Verantwortung übernehmen und den ersten Schritt tun. Jede der aufgeführten Wünsche wird wahr, wenn man sie umgekehrt betrachtet. Erst wenn DU dich liebenswert fühlst, wirst du Liebe bekommen; erst wenn DU dich frei fühlst, wird dir Raum gegeben; erst wenn DU dich sichtbar fühlst, wirst du gesehen - und so weiter.
Neuro Linguistisches Programmieren (NLP) kann dich dabei unterstützen frei zu werden von äusserer Validierung und hilft dir eine positive Selbstwahrnehmung zu verinnerlichen. Mit Hilfe eines NLP-Coachings werde ich dich dabei unterstützen frei und sicher zu werden und die Dinge in einem anderen Licht zu sehen. Ich freu mich auf dich.